Blog Amarillo

Saben que es Ballet Fitness? 
Natali y Mauara de We Ballet Fitness trajeron a la Argentina esta nueva técnica inspirada en el ballet clásico que se basa en un entrenamiento intenso y extenuante que eleva las pulsaciones y transforma el cuerpo.
Se combinan ejercicios aeróbicos, fuerza y elongación los cuales no sólo tonifican y fortalecen, sino que además mejoran la resistencia, equilibrio y facilitan la pérdida de grasa corporal. Repeticiones de movimientos de danza clásica con la idea de tonificar y fortalecer el cuerpo, con la gracia que el ballet otorga. 
Nos encantó la propuesta y queríamos compartirla con uds!
#balletfitness

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